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商品訊息描述
商品訊息特點
商品內容 |
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乳霜功能 |
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乳霜品項 |
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使用部位 |
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品名:仙履蘭天堂奇蹟高效滲透乳
容量:60mlx1
使用方式:
奇蹟露之後使用,取適量的滲透乳於手心,用按摩的方式均勻塗抹於全臉至完全吸收為止,可向下延伸至頸部。
保存期限:
3年(製造日期詳見包裝外盒)
妝廣字號:
中市衛妝廣字第10306758、10312709號
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介紹
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中國時報【李欣恬╱台北報導】
每年邀集國際頂尖芭蕾舞者在台北演出的「國際芭蕾舞星Gala」,首次移師台中舉行。今年共有全球9大知名芭蕾舞團首席、客席等11位舞者,帶來各自拿手的芭蕾舞劇選段,如《卡門》、《吉賽兒》等14支作品。
「我希望觀眾對芭蕾舞的印象不只停留在《胡桃鉗》和《天鵝湖》,還有很多現代芭蕾值得推介。」創辦人王澤馨表示,今年除了經典舞碼,新編芭蕾舞的比例也變多了,包括6支台灣首演作品和2支世界首演作品。
其中世界首演作品之一〈Spiral Twist〉將由前德國巴伐利亞芭蕾舞團首席夫妻檔Lucia Lacarra和Marlon Dino演出(見下圖,黑潮藝術提供),「這是他們第二度來台,將以完美默契詮釋這一支雙人舞。」另一支〈Eve〉將由美國舊金山芭蕾舞團首席舞者Lorena Feijoo擔任演出。
王澤馨表示,今年在台灣場次開演前,她應印尼舞蹈協會邀請,先帶這次演出部分陣容到雅加達演出,「印尼對芭蕾舞並不熟悉,但當地觀眾反應熱烈,也讓我更加有信心。」
王澤馨曾是美國洛杉磯芭蕾舞團首席舞者,對芭蕾舞情有獨鍾。她2000年返台,有感於台灣芭蕾舞環境並不熱絡,為了推廣芭蕾舞,除了教學,也開始籌備、醞釀「國際芭蕾舞星Gala」,2007年舉辦首屆,自此之後延續每年慣例,邀請多位國際芭蕾舞者來台飆藝。至今進入第10年,現已有日省錢方法本、韓國、香港等地鐵粉買機票來台欣賞。
王澤馨表示,每年多少都有突發狀況,像今年蘇格蘭芭蕾舞團首席舞者Sophie Martin在上飛機前行李、舞衣、錢包遭竊,不克前來,王澤馨緊急邀請丹麥皇家芭蕾舞團首席舞者Ida Praetorius,順利化解危機,「不過也因為這樣,台灣觀眾才能欣賞到少見在空中跳躍和腳尖快速拍打的丹麥芭蕾舞技法。」「國際芭蕾舞星Gala」將於2月11日在台中國家歌劇院登場。
追求結實的腿部線條和翹臀,甚至減肥、變瘦,國內健身男女近來吹起了一股「深蹲」熱潮,不過,運動醫學科門診發現,因深蹲練過度而受傷的年輕病患不少,多半未量力而為,時間持續太久,結果造成肌肉發炎、關節受傷,嚴重甚至恐退化性關節炎,醫師建議,剛開始接觸深蹲者最好一次別超過10分鐘。
林口長庚紀念醫師運動醫學科主治醫師張世昇表示,深蹲有助於鍛練大腿的肌力,對於喜愛慢跑、馬拉松的人來說,適度深蹲,能夠提高運動表現,並減少運動傷害,可一旦深蹲練過頭,只會適得其反。
張世昇表示,門診中因深蹲造成的運動傷害,年輕病患明顯增加,有人因此肌肉拉傷,有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷,更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
張世昇強調,深蹲動作看似簡單,但膝關節卻承受極大的壓力,年輕人受傷主因多半是未循序漸進、時間持續太久等,他建議,每次深蹲前,除了要熱身之外,以初學者而言,深蹲時間更不要超過10分鐘。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲也提醒,粗重工作或運動負重過度,容易造成退化性膝關節炎,門診觀察發現,尤其年輕病患常因運動過度,引發關節軟骨或韌帶受傷,像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷,如同輪胎磨久了,時間到了苦果就跑出來了,提醒運動跑跳千萬不要過度,也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。
國人對退化性膝關節炎也有迷思,吳濬哲說,調查顯示,約有超過5成老人家誤以為補鈣可以改善退化性膝關節炎,事實上補鈣只是方法之一,不是全部,重要的還是要及早治療,並重視營養均?、適度運動。
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